Mod de preparare al acestei retete de slabire:
Se pune la fiert zarzavatul in apa clocotita, intreg.
In supa rezultata din fierberea lui, se pune orezul si se da in clocot. Morcovii, taiati in forma de cluburi, se pun, impreuna cu margarina, sarea si verdeata, cand orezul a inceput sa fiarba.
Ingredientele retetei de slabire:
750 g orez, 700 g morcovi, 150 g margarina, 500 g pastarnac, 1 legatura verdeata, sare